Spausdinti
Porcijos
2 asm.

Reikės:

pilno grūdo tortilijų ar lavašo lakštų
250-300 g vištienos šlaunelių be kaulo
1 šaukšto natūralaus jogurto
1 šaukštelio džiovintų mėtų
1 šaukštelio raudonėlio
druskos
aliejaus kepimui

Daržovių įdarui:

1/3 šviežio kopūsto
1 morkos
1 aitriojo čili pipiro
žiupsnio kumino
druskos
žiupsnelio cukraus
1 šaukšto balto vyno acto/citrinos sulčių

Padažui:

1 marinuoto agurkėlio
1 šviežio agurko
1 šaukšto grietinės
1 šaukšto majonezo
citrinos sulčių
Kaip gaminti?
Reklama
38285

Gaminimas

1

Kąsnio dydžio gabalėliais supjaustome vištieną ir pamarinuojame su šaukštu jogurto, žiupsniu druskos, raudonėliais ir džiovintomis mėtomis. Mėsą marinate galima palaikyti ir pusvalandį, bet galima ir pernakt, jei turime laiko.

2

Keptuvėje įkaitiname šlakelį aliejaus ir jame ant didelės kaitros apkepame vištienos gabalėlius, kad jie apskrustų, mėsa pilnai iškeptų. Iškeptus gabalėlius trumpam atidedame į šoną.

3

Šiaudeliais arba stambia burokine tarka sutarkuojame morką, plonai supjaustome kopūstą ir aitrųjį pipirą. Daržoves sudedame į dubenį, apšlakstome actu, pagardiname druska, maltu kuminu ir žiupsneliu cukraus rūgštelei subalansuoti. Viską išmaišome ir leidžiame kelias minutes pastovėti, pasimarinuoti.

Reklama
41011
4

Gaminame padažą: smulkiai supjaustome abiejų rūšių agurkėlius ir sumaišome su likusiais ingredientais.

5

Gaminame kebabą: ant tortilijos ar lavašo tepame padažą, ant viršaus dedame vištienos ir daržovių ir suvyniojame į suktinuką. Kebabą galima valgyti iškart arba prieš tai dar apkepti iš abiejų pusių keptuvėje, kad lavašas/tortilija sušiltų ir apskrustų.

Ingredientai
Beata
Receptą sugalvojo
Beata Nicholson
Čia rasite šimtus receptų, kuriuos rašiau iš savo virtuvės, bus ir tokių, kurie pasirodė žurnale, mano TV laidose ar socialiniuose tinkluose. Čia mano online namai – sveiki atvykę!
Daugiau autorės receptų
Reklama
41003
Komentarai
  1. Labai labai skanu, iškart parašiau sesei, kad nebepirktų kebabų, naminiai patys geriausi 🙂

  2. Tiesiog nerealu pakepinus iš abiejų pusių senoje vaflinėje(esta-2), tortilija man asmeniškai priimtinesnė, nes lavašas linkęs labiau virsti į lūžtantį/trupantį pagrindą, o tortilija apskremba, bet išlieka traški ir minkštesnė 🙂

Rašyti komentarą