Mielieji,  atleiskite, bet niekaip nerandu gerų dviejų valandų aprašyti Islandijai, pirma serija bus apie puikius restoranus, ilgiausia vakarienę mano gyvenimę, silkės ledus, skaniausią žuvį ir krapus…Bet prisipažinsiu šią savaitę laukia rimta fotosesija knygai, taigi turiu palenkus kuprą dirbti dirbti ir nesibarstyti…Taigi kaip visuomet gelbėja Laputaitė. Ji parašius jau prieš savaitę labai aktualų rašinėlį (manau  sausis turbūt galėtų būt skelbiamas apsiribojimo mėnesiu, nes man rodos visi tik tuo ir teužsiima) Aš kaip visuomet sutinku su Lapės kiekvienu žodžiu ir lauksiu jūsų nuomonės, mano rašinėlis Laimoje šį menesį yra beveik apie tą patį :)) Ir nors apie tą knygą apie kurią  kalba Lapė iki Lapės nieko negirdėjau, bet už tai girdėjau ir skaičiau kitos autorės, kuri yra ypač garsi Amerikoje Ganeen Roth knygą Women, Food and God.. Aš apie šią autorę sužinojau, perskaičius straipsnį pas gerbiamą Oprah žurnale ar online. Ir kaip suprantu, tai, kad Oprah pagarsino šią moterį labai prisidėjo prie jos  sėkmės, o ta knyga prieš metus buvo perkamiausių knygų topuose Lietuvoje..Aš einu toliau arti savų dirvonų, tegul kalba Lapė.

Ką tik užsisakiau bilietus į Londoną pas Beata, tai suprantu, kad geriausia lauktuvė jai bus naujas įrašas į blogą… 🙂

Ar žinote, kokios lietuviškai pasirodančios knygos aš labiausiai laukiu? „Intuityvus valgymas“. Man atrodo, jog tai – protingiausia, ką galima parašyti valgymo sutrikimų tema. Sakydama „valgymo sutrikimas“, aš kalbu ne tik apie rimtą bulimiją ar anoreksiją, aš kalbu apie visas, ko gero, normalias moteris, kurios net ir sulaukusios brandaus amžiaus, tarkim, kokių trisdešimties, ha ha, nesugeba iki galo susigyventi su savo kūnu: gal jau ir nebesitiki įlįsti 36 dydį, jei visą gyvenimą buvo 40, bet vis tiek ūmai suklūsta, išgirdusi apie naują stebuklingą dietą arba piliulę. Chrestomatinis atvejis čia yra tokia viena be galo puiki, prašmatni ir protinga motera, jau ir anūkę čiūčiuojanti, ale vis tiek sugebanti kas pusmetį panuodyti kraują dukrai prašydama internetu užsakyti kažkokius nerealius maisto papildus iš Čiūkukinzijoje augančios bici-kumči-žeku žolės ekstrakto, kurios liekninančios savybės yra įrodytos jau prieš tūkstančius metų… Tai, kad minėtą ekstraktą platina UAB „Kalabibiškių autoremontas“ ir apraše nėra nė žodžio apie kontraindikacijas, perdozavimą ar pan., yra niekis… Tai štai, tai puikiai moterai, kuri yra, ekchem, mano mama, aš ir pirksiu šitą knygą, net nelaukdama specialios progos. Nes jos autoriai remiasi, mano galva, labai išmintingais 10 principų, kurių esmė – įsiklausymas į kūno poreikius ir harmonija su maistu.

Pirma, ką jie teigia – pamirškite bet kokias dietas. Nes vienintelis kelias į lieknėjimą – mitybos įpročių keitimas VISAM LAIKUI, o ne karinio pasirengimo reikalaujanti spec. dieta dviems savaitėms. Kai paskaičiau, ką jie rašo apie mitybos įpročius – man tai atrodo tobula ir harmoninga: valgykite tai, ką norite, nekompensuokite nesėkmių ir liūdesio maistu, neperalkite, nesigraužkite, jei surijot mėsainį, nenorėkit sverti 54 kg, jei ūgis – 180 cm, ir tėvai milžinai, sportuokite, po šimts, nors truputį, taip pat jauskite saiką ir apskritai – pagarbiai elkitės su maistu, bet dar labiau – su savo kūnu (aš taip suprantu, kad čia ką tik gimė beveik tobula knygos anotacija, kas nors persiųskite „Tyto albai“, ha ha).

Žodžiu, autoriai turi 10 principų, kuriuos rekomenduoja, ir po kiekvienu jų aš galiu pasirašyti. Savo taikų ir draugingą požiūrį į maistą aš trumpai išdėsčiau įraše apie Kalėdas, todėl, kaip minėjau, labai laukiu lietuviškai pasirodančio „Intuityvaus valgymo“. Beje, kad jau prabilome apie praėjusias šventes – tai ar priaugote svorio ar numetėt?