Spausdinti

Vasara – šviežios žuvies metas, o sterko file patenkins kiekvieno skonį, kadangi ši yra minškta, sultinga ir neašakota. Jai paruošti nereikia jokių ypatingų produktų. Užteks kiekvieno virtuvėje randamų druskos, pipirų, o garnyrui – agurkų.

Porcijos
4 asm.

Reikės:

2 starkio filė
3 šviežių agurkėlių
aliejaus
druskos
pipirų
Kaip gaminti?

Gaminimas

1

Sterko file atskiriame nuo kaulo ir supjaustome mažais gabaliukais. Ant viryklės įkaitiname keptuvę su šlakeliu aliejaus ir sudedame žuvį. Beriame druskos ir pipirų. Žuvį apkepame iš abiejų pusių.

2

Svarbu žuvies neperkepti. Ji turi šiek tiek apskrusti, tačiau išlikti minkšta. Iškepusią žuvį sudedame ant popierinio ranšluosčio – šis sugers visus riebalus.

3

Kai riebalai susigėrę, žuvį perkeliame į lėkštę, dedame smulkiai supjaustytus agurkus ir puošiame krapų žiedais.

Ingredientai
Beata
Receptą sugalvojo
Beata Nicholson
Čia rasite šimtus receptų, kuriuos rašiau iš savo virtuvės, bus ir tokių, kurie pasirodė žurnale, mano TV laidose ar socialiniuose tinkluose. Čia mano online namai – sveiki atvykę!
Daugiau autorės receptų

Rašyti komentarą