8241
Beatos virtuvė
 
 
Lauksmės pyragui be cukraus reikės: 3 kiaušinių, 9 šaukštų avižų pieno, 9 šaukštų rapsų aliejaus, 7 šaukštų speltos miltų, 2-3 šaukštų avižų miltų, 1 banano, 1 kriaušės, 2-3 obuolių, 200 g džiovintų datulių, kelių saujų avižinių dribsnių, saulėgrąžų branduolių papuošimui.
 
Komentarai (16)
Komentarai
  1. kristi parašė:

    Laba diena, norėjau paklausti ar vietoj avižų pieno galima naudoti paprastą pieną?

  2. Gile parašė:

    Pyragas nuostabus! Miltus dėjau kvietinius, o dar karštą pyragą suvalgėm su ledais 🙂

  3. Siga parašė:

    Kepėm su vaikais, labai patiko darbuotis, turėjau tikrą vaisių pjaustymo komandą 🙂 Puikus pyragas, labai skanus, gal kiek neįprastas, be cukraus 🙂 tačiau vaisiai suteikia labai gerą skonį. Datules pjaustėm kuo smulkiau, kad jų salduma pasiskirstytų po visą pyragą. Gal dar įdėčiau kepimo miltelių, gal truputį puresnis būtų. Vaikams labai patiko, abu dalinosi gamybos patirtimi, sako: „matei kaip mergaitė Laukmė darė, aš irgi taip jau moku“ 🙂

  4. Deimantė parašė:

    Sveikios ! Dievinu pyragą be cukraus 🙂 Norėjau paklausti, kiek laiko kepti ją orkaitėje? Bučiau dėkinga 🙂 P.S. atsiprašau, kad nieko negirdžiu 🙂

  5. Karina parašė:

    Laba diena,

    norėčiau pasiteirauti ar būtų galima:
    7 šaukštų speltos miltų, 2-3 šaukštų avižų miltų pakeisti į 10 šaukštų kvietinių miltų?
    9 šaukštų avižų pieno į paprastą pieną ir 9 šaukštų rapsų aliejaus į alyvuogių aliejų? 🙂

  6. Aušra parašė:

    kodėl čia dedamas rapsų aliejus? Ar jis geriau tinka šiam pyragui?

  7. inga parašė:

    puiki mergaite ,sekmes jai

  8. Jovita parašė:

    Laba diena, noriu paklausti kur gauti avižų pieno?

  9. H. parašė:

    Kaip tai be kvietinių miltų? Spelta yra kviečių rušis.

    • Beata Nicholson parašė:

      Na, taip, tačiau teisingiau būtų sakyti, kad spelta yra laukinė kviečių „giminaitė“. Tyrimais nustatyta, kad speltos glitimas yra mažiau alergizuojantis, nei kviečių glitimas. Todėl žmonėms, kurie yra alergiški kviečiams, rekomenduojama paragauti speltos – gali būti, kad šis grūdas bus draugiškas ir sveikas. Dar sakoma, kad speltos miltuose yra beveik visų žmogaus organizmui būtinų vitaminų ir medžiagų, be to, jos kaupiasi ne tik grūdų apvalkaluose (kaip kitų kviečių), bet visuose speltos sluoksniuose.

Palikite komentarą

* - būtini laukeliai



Mūsų draugai:
Visos teisės priklauso Beatai Nicholson. | Pagaminta beLEDO.